健身已经成为了一种新的生活方式，而这种生活方式也是颇受大家欢迎的。各种各样的训练器械，能够针对于我们不同的部位来进行锻炼。科学的训练方法和饮食搭配也是能够让我们更加的健康，身材也能够塑造成理想中的箱子。很多人在面对这样新生活方式的时候，自己也是在其中得到了新的启发。不仅仅是我们日常的老百姓，那些整日忙于工作的明星们也都需要更加的注意自身的形象，对自己的身材也是需要进行保养的。
就拿这几年最火的综艺节目——《奔跑吧兄弟》来说吧！力量担当大黑牛李晨，颜值鹿晗，队长邓超等人也都是一直在健身的。除此之外娱乐圈里面，刘涛，夏雨，彭于晏，黄晓明等人也是如此。而其中有一位老人我们可不能给他忽略掉，这个人就是凭借着自己沙哑嗓音走红的歌手——杨坤。当年的一首《无所谓》唱出了多少人的心头类，而在健身圈里面杨坤依然备受欢迎。
这不仅是因为杨坤健身的原因，他的肌肉更是让人羡慕不已！身高180公分的杨坤，不仅拥有很多男生都羡慕的麒麟臂，还有坦克背，以及饱满的胸肌和三角肌。作为一个内蒙汉子，干净利落的短发和俊朗且透着成熟气息的外表是他最明显的标志。个人感觉杨坤的肌肉连大黑牛李晨都没有办法与之相比了，而且今年的杨坤已经48岁了。48岁如此的状态，还有几个人能够做到呢？但是在杨坤一次晒出自己健身照后，却成为了大家调侃的对象，我们一起来看一下！
相对比上面杨坤晒出的肌肉写真，里面肌肉饱满线条明显。但是随后的一个健身时的卧推视频却引起了大家的关注，卧推320斤本来人数就不多，而且查越了“百科”资料以后发现，杨坤的体重竟然只有67公斤。这一点还是让人很惊讶的，健身的朋友都知道能够卧推自己1.5倍的体重已经是高手了，两倍体重已经算大神了。
而在开始的时候没有什么特别！
紧接着史密斯深蹲机起杆以后，杨坤并没有把整个杠铃放到底，而是做起了小幅度的训练。我们明显能够看到，后面的小哥想上前辅助却不知从何处下手。
连推了15下以后，杠铃片更是被震掉了一个。其实不仅是这一次卧推，在之前一次和张杰参加节目的时候，他上来就用大重量来练，让人感觉和一个常年健身的人没有任何关系。因此他也被网友调侃“器械检修员”！
